Неделя профилактики онкологических заболеваний

Со 2 по 8 февраля в Республике Татарстан проходит неделя профилактики онкологических заболеваний. Онкология – одна из самых распространённых причин смертности в мире, которая не только не сбавляет темпов, но и грозится выбиться в лидеры в ближайшие десятилетия. Причиной тому становится старение населения, ухудшающаяся экология, низкое качество потребляемой продукции и специфический образ жизни. И хотя лидирующее место среди онкозаболеваний занимают рак лёгких, рак молочной железы, рак предстательной железы и колоректальный рак, немалый процент от общих заболеваний приходится на рак мозга.

Некоторые симптомы, которые могут указывать на развитие рака мозга:

– Частые головные боли. Боль может быть тупой, распирающей, мигренеподобной или острой.
– Головокружение, сопровождающееся ощущением нестабильности, потерей ориентации в пространстве.
– Тошнота и рвота, которые могут сопровождаться напряжением затылочных мышц.
– Общая слабость и сонливость.
– Сниженная продуктивность, затруднения в выполнении повседневных задач.
– Нарушения зрения. Двоение, сужение или выпадение полей зрения, ощущение мелькающих мушек или пятен перед глазами.
– Судороги и эпилептические припадки. Тревожный признак, особенно если они возникают на фоне общего благополучия.
– Нарушения речи, памяти и мышления. Возможны трудности в построении логических связей, забывчивость, изменения характера и поведения.
– Онемение и слабость конечностей. Возможны частичный или полный паралич.
– Изменения координации и походки и трудности с удержанием равновесия.

В начале заболевания опухоль головного мозга может никак себя не проявлять – первые симптомы как правило возникают по мере увеличения размеров опухоли. Именно поэтому очень важна ранняя диагностика – профилактические осмотры и диспансеризация, которые могут помочь выявить заболевание на тех этапах, когда оно ещё поддаётся лечению. Для диагностики рака головного мозга используется забор крови (для выявления биомаркеров, указывающих на наличие заболевания), магнитно-резонансная томография с контрастированием (позволяющая получать детализированные изображения тканей), биопсия (взятие образца ткани для определения её типа и степени злокачественности) и позитронно-эмиссионная томография (позволяющая оценить метаболическую активность новообразования и выявить метастазы). Осмотр глазного дна также может выявить признаки внутричерепного давления, которые могут косвенно указывать на наличие опухоли.

Факторы, которые могут спровоцировать развитие рака мозга:

– Работа с высокоактивными лекарственными препаратами, включая канцерогенные цитостатики;
– Работа с нефтепродуктами, пестицидами, растворителями и другими токсичными веществами;
– Частое взаимодействие с анилиновыми красителями и никелем;
– Воздействие ионизирующего излучения. Лучевые методы обследования и лечения широко применяются во многих областях медицины;
– Заражение патогенными микроорганизмами, которые относятся к доказанным канцерогенным факторам, например, вирусами гепатита В и С, вирусом иммунодефицита человека, вирусом папилломы человека. 
– Сменная работа, которая может нарушить нормальное течение суточных биологических ритмов и вызвать изменения в режиме сон-пробуждение. 
– Сильные психоэмоциональные нагрузки, которые могут привести к несбалансированному образу жизни: курению, употреблению алкоголя, малоподвижному образу жизни. 

Какой-то специфической профилактики рака головного мозга не существует. Однако есть ряд профилактических мер, которые могут уменьшить вероятность его развития:

1. Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать оптимальные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе).
2. Рационально питаться. В рацион стоит включить овощи с антиканцерогенными свойствами, например морковь, болгарский перец, листовую зелень, краснокочанную капусту, цитрусы, бобовые. 
3. Снизить уровень стресса. Пробовать различные методики релаксации, прорабатывать ситуации со специалистами из области психиатрии, если справиться со стрессом самостоятельно не является возможным.
4. Своевременно лечить инфекционные заболевания. Также важно выявлять и лечить новообразования других органов, поскольку ранняя диагностика и лечение снижают риск метастазирования, в том числе в головной мозг. 
5. Регулярно проходить профилактические осмотры. Стоит сдавать анализы на онкомаркеры, которые позволяют выявить раковую опухоль на ранней стадии, особенно если есть наследственная предрасположенность к онкологическим заболеваниям.