9 сентября 2026
Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости
С 7 по 13 сентября в Республике Татарстан проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Приурочена она была к Всероссийскому Дню трезвости, который отмечается 11 сентября. Алкоголь содержит в себе очень токсичное психоактивное вещество – этанол, которое воздействует не только на внутренние органы и различные системы организма, но и на психику человека, меняя его поведение и способствуя развитию некоторых психических расстройств.
Важно понимать, что безопасной дозы алкоголя не существует. Даже в малых количествах он всё равно способен воздействовать на психическую и нервную системы, нарушая суждение и ослабляя контроль, а также ведя к деструктивному и опасному поведению, которое может стать причиной травматизации, инвалидизации и даже смерти. Это подчёркивает и мировая статистика – большая часть различных правонарушений (нарушений правил дорожного движения, грабежей и убийств) совершается под действием алкогольной интоксикации.
Какие последствия для психики могут возникнуть из-за потребления алкоголя?
– Алкогольная зависимость. Для неё характерна потеря всякого контроля над употреблением алкоголя. Распитие спиртных напитков становится смыслом жизни и главным приоритетом, вместе с тем у человека повышается толерантность, а в случае понижения дозы может возникнуть синдром отмены;
– Синдром отмены. Возникает при резком снижении употребления после длительного приёма алкоголя. Имеет множество проявлений, к числу которых относятся: упадок сил, резкие перепады настроения, повышенная тревожность, потеря сна, тремор конечностей, а в некоторых случаях судороги и нарушения восприятия;
– Алкогольный делирий. Острое состояние, которое может возникнуть через несколько дней после окончания длительного запоя. Как правило сопровождается полной дезориентацией, зрительными галлюцинациями с ярким содержанием, бредовыми идеями, психомоторным возбуждением, учащённым пульсом и повышенной потливостью. Требует экстренной медицинской помощи;
– Алкогольный галлюциноз. В отличие от делирия, здесь на первый план выходят слуховые галлюцинации, оборачивающиеся голосами, которые могут угрожать, осуждать или комментировать действия человека. Сознание человека при этом сохраняет относительную ясность – он может хорошо ориентироваться в пространстве, узнавать окружающих и коммуницировать. Течение бывает острым, затяжным или хроническим;
– Алкогольный параноид. Проявляется преимущественно бредовыми идеям: бредом ревности, преследования, смертельной угрозы. Всё это происходит на фоне постоянно нарастающей тревоги, страха и напряжённости. Индивид может видеть вербальную угрозу или пугающие намёки во время обычного разговора;
– Амнестический синдром. Характеризуется выраженным нарушением памяти на недавние события при относительной сохранности памяти на отдалённые. Могут появляться конфабуляции (вымышленные воспоминания, которыми человек заполняет пробелы), дезориентация. Часто связан с дефицитом витамина B1 (тиамина) на фоне хронического алкоголизма;
– Алкогольная энцефалопатия. Представляет собой органическое поражение мозга, возникшее из-за длительной токсической нагрузки. Может стать причиной снижения когнитивных функций – ухудшению памяти, снижению концентрации и трудностям с построением логических цепочек, а также к изменениям личности – снижению критики, эмоциональной лабильности, снижению интереса к жизни. В тяжёлых случаях прогрессирует до алкогольной деменции;
– Аффективные и тревожные расстройства. Хроническое употребление алкоголя нередко усугубляет или провоцирует депрессивные эпизоды, тревожные расстройства.
Необходимо помнить, что некоторые из этих состояний обратимы, но только при условии отказа от потребления алкоголя и получения своевременного лечения. Лечение, как правило, комплексное, оно включает в себя купирование острых состояний, медикаментозную поддержку, психотерапию, восполнение недостающих витаминов и социально-психологическую реабилитацию.
При появлении любых тревожных симптомов, вроде беспричинных страхов, резких перепадов настроения, слуховых или зрительных галлюцинаций, провалов в памяти, а также изменений личности на фоне приёма алкоголя необходимо обратиться за помощью к психиатру или наркологу. Лучше не откладывать поход к врачу, так как велик шанс возникновения тяжёлых хронических состояний.