7 августа 2026
Неделя популяризации грудного вскармливания
С 3 по 9 августа в Республике Татарстан проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Материнское молоко – это «живой» продукт, состав которого подстраивается под нужды конкретного малыша. Оно содержит свыше 500 различных компонентов, в том числе и антитела, которые обеспечивают защиту малыша от инфекций и снижают частоту респираторных заболеваний. В отличие от смесей, молоко усваивается детским организмом без особых усилий, снижая вероятность возникновения колик и проблем с пищеварением.
Кормление грудью также вырабатывает сосательный рефлекс, развивает мелкую моторику ребёнка и позволяет сформировать правильный прикус. Организм матери адаптируется к потребностям ребёнка, меняя не только внутренний состав молока, но и его объём. Ведь чем старше становится малыш – тем выше его пищевые потребности. Специалисты ВОЗ рекомендуют кормить малышей грудью минимум полгода, затем необходимо вводить прикорм. Общая продолжительность кормления должна составлять примерно полтора-два года.
У грудного вскармливания есть и психологическая польза, причём как для самого малыша, так и для его мамы. В последние годы специалисты немного изменили стандарты грудного кормления, поэтому теперь ребёнка прикладывают груди с первых минут его жизни. Подобное взаимодействие дарит ему чувство защищённости и безопасности. Телесный контакт «кожа к коже», материнское тепло, хорошо узнаваемый запах и стук сердца мамы помогают младенцу ощутить близость и расслабиться.
Помимо утоления голода сосание груди работает и в качестве естественного «успокоительного» механизма. В те моменты, когда малыш расстраивается, пугается или ему просто хочется снять напряжение, он обращается к маминой груди, как к самому быстрому и доступному способу нормализации эмоционального состояния. Кроме того, во время кормления младенец находится в прямом контакте с мамой. Он начинает изучать её эмоциональные реакции и учится откликаться на них: улыбаться в ответ на мамину улыбку или хмуриться, когда мама сердится.
Не стоит списывать со счетов и такой важный фактор, как формирование привязанности. Она возникает, когда мама отзывается на сигналы малыша – берёт его на руки, проявляет заботу и нежность. В будущем это позволит ему легче выстраивать отношения с другими людьми. Кроме того, в молоке содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и олигосахариды, которые влияют на развитие нервной системы и поведение ребёнка. Эти вещества работают как строительные блоки, регуляторы и модуляторы, обеспечивая программирование будущих когнитивных и эмоциональных функций.
У мамы кормление грудью снижает уровень тревожности и выравнивает эмоциональное состояние. Вырабатывающиеся во время кормления гормоны (окситоцин, серотонин, эндорфин) снижают уровень тревоги, повышают стрессоустойчивость, а также помогают легче переносить повседневные трудности, в том числе недосыпание, вызванное ночными кормлениями. Постоянное взаимодействие с малышом и гормональные изменения в период лактации способны поддерживать стабильный эмоциональный фон и уменьшить вероятность развития послеродовой депрессии.
Кроме того, мать и сама учится правильно считывать сигналы ребёнка, лучше понимая его потребности. Необходимо помнить, что психологическая польза раскрывается в полной мере, только тогда, когда мама относится к процессу с теплом, а не формально. Если кормление вызывает у неё напряжение, тревогу или дискомфорт, это может передаться ребёнку и помешать формированию глубокой эмоциональной связи. Если никак не удаётся наладить процесс кормления, необходимо обратиться к врачу-педиатру или консультанту по грудному вскармливанию: при необходимости специалист подберет подходящие средства для нормализации и поддержки лактации.